Çilekli Taze Naneli Smoothie Tarifi ile Ferah Bir Mola
Çilekli Taze Naneli Smoothie Tarifi
Çilekli Taze Naneli Smoothie Tarifi İçin Malzemeler
15 adet orta boy taze çilek
1/2 adet limon
taze zencefil veya toz zencefil
8-10 yaprak taze nane
500 ml Protein Çilekli Süt
Çilekli Taze Naneli Smoothie Nasıl Yapılır?
1
Çilekleri gelişi güzel doğrayıp blender’a alın. Üzerine yarım adet limon sıkın ve kabuklarını rendeleyin.
2
Taze zencefili ve taze nane yapraklarını ekleyin. (toz zencefil de kullanabilirsiniz).
3
En son protein çilekli sütü de ilave edip pürüzsüz bir kıvam alana kadar karıştırın. İsteğe bağlı olarak buz ekleyip 20 saniye daha karıştırın.
4
Hazır olan smoothie’yi nane yapraklarıyla süsleyerek soğuk olarak servis edin.


