Yulaflı Karadut Smoothie Tarifiyle Bardağa Dolu Dolu Bir Lezzet
Yulaflı Karadut Smoothie Tarifi
Yulaflı Karadut Smoothie Tarifi İçin Malzemeler
1 su bardağı donmuş karadut
yarım muz
1 su bardağı süt
3 yemek kaşığı yulaf
1-2 sap taze nane
1 adet ceviz içi
isteğe göre tatlandırmak için bal
Yulaflı Karadut Smoothie Nasıl Yapılır?
1
Yulafı suya koyun ve 10 dakika kadar bekleterek yumuşatın.
2
Muz, yulaf, karadut, nane ve cevizi blendera alın.
3
İsteğe göre bal ekleyin ve yoğun bir kıvam alıncaya kadar blenderdan geçirin.
4
Hazırladığınız blenderı servis yapın.


